落ち込んだときは夢を語ろう！

こんにちは。

人はみな、落ち込む時ってあると思います。
仕事が上手くいかない！
約束に遅れた！
知人とけんかをしてしまった！
などなど。

特に人間関係が上手くいかないと落ち込んでしまいますね。
自分自身の価値を疑問に思ったり、
存在意義を感じてきてしまうと少し重症です。

そんな時は、
ネガティブなスパイラルに入らないように、
自分の夢を探しましょう！

歌手になりたい
ハワイに住みたーい
デザイナーになりたい
宝飾ブランド店を持ちたい
全国B級グルメを食べ歩きしたい
ヨガのインストラクターになりたい

どんな事でも良いのです。
それは、どのように夢が達成できてそれからどうするのか。
想像をどんどん膨らまして下さい。

素敵なあなたの未来が見えてくるはずです。

そして、
その夢を友人やご家族や多くの人に語ってみて下さい。
何時間でも夢を語れるようになったら、あなたはもう大丈夫です。

でももし、
自分の夢が出てこなかったり想像ができなかったら、
相談して下さい。
あなた自身では気が付かない、
あなたにしかないあなたの生き方が必ずあります。
きっと見つかります。

夢を見つけて、夢を語れば、
生きていく楽しみが増えてきて新しい世界が開けます。

そして、
「心豊かに」「人生豊かに」幸せを実感できる日が必ずやってきます。

いっしょに人生の夢を語り合いましょう！