2018年10月 6日

こんにちは。

先日、顔ヨガの講習に行ってきました。
東大前にある文京学院大学が主催している生涯学習センターの講座のひとつです。

顔の表情筋をトレーニングすることで、
シワやたるみを改善するだけでなく、免疫力が上がり、脳が活性化する、
アンチエイジング効果が期待　できる

とのこと。

アンチエイジング！　
なんて素敵な響きでしょう。
この言葉にひかれ、講座に参加したようなものです。

先日は初回でしたので、
講師の先生が簡単に自己紹介をされました。

先生が顔ヨガを始められたきっかけは
「婚活」だったそうです。
先生のなりたい顔目標は「モテる顔になる事」
だったそう。

顔ヨガで顔の表情が明るく自然な笑顔ができるようになり、
ご自分に自信が持てるようになり
めでたくご結婚されたとのこと。

38歳で始められたので40歳は越えていらっしゃるはずですが、
とても若々しくチャーミングな女性です。

「お顔の表情」とても大切だと思います。

婚活でも、仕事でも、人生でも、つまらなそうな硬い表情では、
チャンスを逃してしまいます。

皆さん
幸せな人生を送るためにも
「顔ヨガ」を体験してみてはいかがですか！

私も自然な笑顔を目指してがんばります！

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